Níl aon rud níos fearr ná an mothú corraitheach a bhaineann le léim isteach in uisce oighreata.Níl aon rud níos míchompordach ná an shivers foréigneacha cosúil le chilblain a bhraitheann tú chomh luath agus a théann tú amach.Ach seo an dea-scéal, a bhfuil grá ag an bhfuar-uisce: Ní gá duit an crith iar-snámh a sheasamh chun na buntáistí uile a bhaineann le snámh uisce fuar a fháil.
Abair hello le do chara is fearr: athraigh go róbaí.D’fhéadfaí a mhaíomh go bhfuil siad ar an bhfearas snámha uisce fuar is tábhachtaí (tar éis an chulaith snámha), agus mar gheall ar a gcumas teas agus uiscedhíonach, is compánach iontach iad freisin le haghaidh siúl madraí, campáil, siúlóidí cósta agus gníomhaíochtaí ginearálta lasmuigh.
Cad is róbaí athraithe ann?
Uaireanta tugtar culaith athraithe nó culaith thirim ar a dtugtaí surfálaithe fuara ar dtús a raibh foscadh de dhíth orthu agus iad ag athrú as culaithí fliucha agus veisteanna fliucha.
De ghnáth tá dhá chineál ann, is é ceann amháin microfiber nó tuáille a thriomaíonn tú, a athraíonn tú, agus ansin éirí de thalamh.Ansin tá na cineálacha cótaí móra, le líneálacha boga agus sraitheanna seachtracha uiscedhíonacha ar féidir leat a athrú agus a choinneáil ag caitheamh chun do mhicreathráid phearsantaithe féin a chruthú.
An gá domgúna atá ag athrú?
Cé nach bhfuil sé riachtanach gúna a athrú, má tá tú cleachta le tú féin a thumadh in uisce reo, is smaoineamh maith é céimeanna a ghlacadh chun tú féin a théamh suas ina dhiaidh sin.Ceann de na rudaí is fearr faoi shnámh amuigh faoin aer ná gur fíorbheagán trealaimh atá ag teastáil agus is féidir leat tú féin a thriomú le tuáille caighdeánach nó dhá thuáillí a fhuáil le chéile chun do chulaith athraithe féin a dhéanamh.Ansin is féidir leat cóta a chaitheamh.
Tá go leor buntáistí áise ag baint le gúna a athrú, cosúil le cochall compordach, mar sin is fiú iad a infheistiú má bhíonn compánach uisce fuar ag teastáil uait go minic.Má tá tú i ndáiríre i snámha uisce fuar, b'fhéidir gur rud maith é a athrú go róba.
Tá sé tábhachtach freisin téamh suas go tapa tar éis snámha, go háirithe sna míonna níos fuaire, a bhuíochas le feiniméan ar a dtugtar “iar-drip,” ina leanann teocht an choirp ag titim tar éis duit an t-uisce a fhágáil.“Deich nóiméad tar éis duit éirí as an uisce, beidh tú níos fuaire ná mar a bhí tú san uisce.Mar sin, go háirithe sa gheimhreadh, tabhair tosaíocht duit fanacht tirim agus cóirithe.”
Conas a úsáidgúna ag athrú
Tá sé éasca róba a athrú – caith thar d’fheisteas fliuch é tar éis snámh, stuáil nó scimeáil agus athraigh taobh istigh.Ansin, má roghnaíonn tú feisteas parka-stíl, is féidir leat fanacht taobh istigh chun fanacht compordach.” Tóg amach aon rud fliuch, cuir ort rud éigin te (tá fo-éadaí teirmeach iontach), cuir cúpla sraitheanna leis, agus bíodh deoch te laistigh de do chorp.Bíonn an craiceann fuar sa gheimhreadh agus bíonn sé deacair éirí go hiomlán tirim – is féidir le héadaí mar jeans a bheith an-deacair a chur ort mar tá an craiceann fós greamaitheach.Agus tú ag smaoineamh ar cad atá le caitheamh le haghaidh snámh in abhainn, loch nó farraige, cuimhnigh air seo: Ba mhaith leat éadaí atá éasca a chaitheamh agus a thógáil amach ina dhiaidh sin.
Ní hamháin gur bealach áisiúil iad róbaí chun fanacht te agus tirim tar éis snámha, tá siad foirfe freisin le haghaidh campála, siúl an madra, nó aon ghníomhaíocht lasmuigh le linn na míonna níos fuaire - cuir isteach mar chiseal deiridh chun fanacht cluthar agus cosanta ón gheimhreadh. aimsir.
Is muid an mhonarcha um éadaí athraithe táirgí, má tá suim agat sa ghnó seo, fáilte romhat dul i gcomhairle am ar bith
Am poist: Apr-04-2024